Atentie mare! Cum afecteaza noptile pierdute procesul de slabire!

19 decembrie 2016 Actualizat: 30 octombrie 2020, 23:45
Atentie mare! Cum afecteaza noptile pierdute procesul de slabire!
Atentie mare! Cum afecteaza noptile pierdute procesul de slabire!
2 poze vezi galeria

Rezultatele eforturilor tale depind de mai multi factori, nu numai de cat de eficace este dieta sau cat de profesionist este antrenorul.

 

Indiferent cat de bine urmezi o dieta, daca nu ai un stil de viata adecvat, nu o sa slabesti.
Pentru a slabi eficient, ai nevoie de un stil de viata activ, dar si de odihna. Trebuie sa fii activ, sa faci miscare, dar in acelasi timp este nevoie de odihna, pentru recuperare.
Un element ce pune bete in roate planului de a slabi, ba chiar anuleaza orice progres il reprezinta noptile pierdure.
Noptile pierdute deregleaza atat programul de odihna, cat si rutina alimentara.
Sursa

Indiferent cat de bine urmezi o dieta, daca nu ai un stil de viata adecvat, nu o sa slabesti.

Aceasta este cea mai puternica cura de slabire! Putini o tin, dar toti reusesc sa scape de grasime!

Pentru a slabi eficient, ai nevoie de un stil de viata activ, dar si de odihna.

Trebuie sa fii activ, sa faci miscare, dar in acelasi timp este nevoie de odihna, pentru recuperare.

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Bea acest suc in fiecare zi si vei slabi in mod garantat! Uite cum se prepara!!

Un element ce pune bete in roate planului de a slabi, ba chiar anuleaza orice progres il reprezinta noptile pierdure.

Noptile pierdute deregleaza atat programul de odihna, cat si rutina alimentara.

Sursa

Citește și:

Pete roșii pe picioare – cauze și management

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Vedete
VIDEO Cum a aflat Culiță Sterp că Daniela este însărcinată? Cei doi au mai încercat să devină părinți, însă fără rezultat. „Eu am crezut că glumește.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks
Cookies