Desi pare ca mierea ingrasa, Dr. Oz spune ca aceasta este mult mai dulce decat zaharul si astfel oamenii folosesc o cantitate mai mica.
Partea interesanta consta in faptul ca mierea nu are deloc putine calorii in comparatie cu zaharul. De fapt, o lingurita de miere are 22 de calorii iar una de zahar 16.
Un punct in plus pentru consumul de miere este acela ca este mult mai putin procesata decat zaharul. Ce inseamna asta? Dr. Oz spune ca in procesul de rafinare, se adauga inalbitori pentru a conferi o textura fina.
S-a demonstrat faptul ca ca o lingurita de miere „ cuprinde Vitamina C dintr-o rosie".
Sursa: Secretele.com, autor Maya
Partea interesanta consta in faptul ca mierea nu are deloc putine calorii in comparatie cu zaharul. De fapt, o lingurita de miere are 22 de calorii iar una de zahar 16.
S-a masat pe maini cu ulei amestecat cu zahar! Efectul a fost neasteptat!
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Un
Alimente care contin mai mult zahar decat ciocolata!
S-a demonstrat faptul ca ca o lingurita de miere „ cuprinde Vitamina C dintr-o rosie".
Sursa: Secretele.com, autor Maya
