Grasimea corporala in exces poate duce la probleme de sanatate precum hipertensiunea, ateroscleroza, boli metabolice, boli de inima si probleme ale organelor reproducatoare.
Pentru a preveni ingrasarea, consuma alimente bogate in minerale, vitamine si antioxidanti, redu cantitatea de zahar, consuma multa apa, fa sport in mod regulat si dormi cat trebuie.
Aceasta bautura face minuni pentru tine.
Ingrediente
O bucatica de ghimbir
1 lamaie
1 mana de spanac
1 pahar cu apa
Mod de preparare
Pune toate ingredientele intr-un
blender si amesteca bine. Combina sucul cu o ora inainte de micul dejun, pe stomacul gol, timp de 20 de zile.
sursa
Pentru a preveni ingrasarea, consuma alimente bogate in minerale, vitamine si antioxidanti, redu cantitatea de zahar, consuma multa apa, fa sport in mod regulat si dormi cat trebuie.
Aceasta bautura face minuni pentru tine.
Ingrediente
O bucatica de ghimbir
1 lamaie
1 mana de spanac
1 pahar cu apa
Mod de preparare
Pune toate
sursa
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
