Zaharul din compozitia alimentelor nu doar ca duce la cresterea in greutate, dar are si alte efecte mai putin placute asupra aspectului fizic.
Oamenii de stiinta au descoperit ca un consum mare de produse rafinate deregleaza nivelul zaharului din sange, ceea ce duce automat la indesirea parului de pe corp.
Cum este posibil acest lucru? Cu cat mananci mai multe alimente duci, cu atat organismul proceseaza mai greu glucoza, intrucat dezvolta o rezistenta la insulina. Din aceasta cauza, corpul este nevoit sa secrete si mai multa insulina pentru a face fata consumului mare de zahar.
„Cu cat nivelul de insulina este mai ridicat, cu atat ovarele produc mai multi hormoni masculini. Astfel, exista riscul cresterii excesive a parului in diferite zone ale corpului”, afirma expertul in sanatate si nutritie, Marilyn Glenville.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
