Vrei sa-ti indeplinesti sarcinile de serviciu in timp util, insa ai observat ca nu te mai poti concentra?
Daca lucrezi in liniste deplina este posibil ca aceasta sa fie problema care nu-ti permite sa fii productiva. De aceea, un zgomot de fund, precum muzica in surdina, ar putea fi de folos.
Profesul Ravi Mehta sustin ca in momentele in care nu este destul zgomot, contrar aparentelor, mintea nu este stimulata.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
„Nivelul corect este un sunet de 70 de decibeli. Astfel muzica de relaxare contribuie la detensionarea sistemul nervos, sporind productivitatea”, afirma specialistul.
