In cazul in care te-ai decis sa tii o cura de slabire, include in dieta ta aceasta bautura delicioasa si sanatoasa.
Ai nevoie de cateva frunze de varza de Collards, o jumatate de mar de dimensiune medie, o jumatate de castravete, doua radacini de telina, o jumatate de lamaie curatata si o jumatate de lime.
Ingredientele se amesteca bine intr-un blender. In cazul in care ti se pare compozitia prea groasa, mai poti adauga putina apa.
Acest suc este ideala intr-o cura de slabire, intrucat merele taie pofta de dulce, telina elimina excesul de apa din organism, castravetele este hidratant, iar lamaile intensifica metabolismul.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
