Chiar daca vara este pe sfarsite, trebuie sa profitam de ultimele zile calduroase si sa inchinam in cinstea lor cu un pahar de limonada spumoasa!
Ingrediente:
6 mere rosii, decojite, fara samburi, taiate cubulete
30-40 ml de zeama de lamaie, proaspat stoarsa
Apa minerala
Lamaie feliata
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Menta proaspata
Mod de preparare:
Stoarce merele in storcatorul de fructe si strecoara sucul obtinut cu o strecuratoare fina.
Toarna sucul de mere intr-u recipient de sticla si adauga zeama de lamaie.
Amesteca bine iar apoi adauga feliile de lamaie si menta.
Raceste totul la frigider.
Pentru a servi limonada, adauga apa minerala si putin zahar si amesteca.
Sfat: daca nu ai storcator de fructe, fierbe merele intr-o oala cu apa, cat sa le acopere. Strecoara apoi sucul, presand miezul cu o lingura, de sita. Lasa sucul sa se raceasca apoi adauga zeama de lamaie, zaharul, gheata si apa minerala.
Sursa nashplateful.blogspot.ro
