Iata cat de usor se prepara puiul cu portocale! Trebuie sa incerci si tu aceasta reteta

Iata cat de usor se prepara puiul cu portocale! Trebuie sa incerci si tu aceasta reteta
Iata cat de usor se prepara puiul cu portocale! Trebuie sa incerci si tu aceasta reteta

Acest preparat este un buchet de arome speciale! Sucul de portocale, usturoiul si ghimbirul se combina pentru a da savoare acestui fel de mancare.

Ingrediente:

Ulei vegetal

4 albusuri de ou

28 de g de amidon de porumb

4 pulpe de pui dezosate, taiate cubulete (poti sa faci si cu piept de pui)

Pentru sos:

120 ml de suc de portocale proaspat stors

15 ml de sos de soia

15 g de zahar brun (poti folosi si miere)

15 ml de otet de orez

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Putin

ulei de susan

Sare, piper

Un catel de usturoi pisat

10 g de ghimbir ras

5 g de amidon de porumb

Coaja rasa de la o portocala (optional)

60 ml de apa

Ceapa verde

Mod de preparare:

Amesteca intr-un bol mare amidonul de porumb cu albusurile de ou si bate amestecul cu o furculita.

Adauga puiul in amestec si lasa-l sa se imbibe timp de 5-10 minute.

Pentru sos:

Intr-o tigaie non-aderenta amesteca sucul de portocale, sosul de soia, zaharul, otetul, putin ulei de susan, sare si piper, usturoiul si ghimbirul (si coaja de portocala daca o folosesti). Lasa tigaia pe foc pana cand amestecul incepe sa se ingroase.

Amesteca amidonul de porumb in cei 60 de ml de apa si adauga 15 pana la 30 de ml din amestec in sos.

Daca sosul ti se pare prea gros mai adauga apa.

Incalzeste ulei intr-o oala inalta. Cand uleiul s-a incins introdu bucatile de pui cu grija, una cate una, pentru a nu se lipi. Amesteca pana cand puiul capata o culoare aurie.

Dupa ce puiul este prajit scoate-l pe niste servetele de hartie pentru a se scurge excesul de ulei.

Arunca bucatile de pui in sos, amesteca si serveste preparatul cu coaja de portocala rasa si ceapa verde deasupra.

Sursa thepioneerwoman.com



Citește și:

Rețete dietetice cu ciuperci

Cum să-ți atragi soțul de vis: 5 tehnici de manifestare care funcționează

Elena Udrea, mesaj SFÂȘIETOR pentru fiica ei: ”Trebuia să...”

Loredana Groza a reacționat public după ce a văzut cu cine e Iulia Vântur în vacanță

Adriana Iliescu a dezvăluit ce pensie are la 86 de ani după o viață dedicată învățământului: ”Nu ne plângem”

Theo Rose a vorbit despre decizia care i-a schimbat total viața

Adevăratul motiv pentru care celebra actriță Fadik Sevin Atasoy a părăsit distribuția serialului Totul pentru familia mea, în care a jucat rolul Şengül! A fost nevoită să se retragă sau totul s-a întâmplat conform scenariului?

Imaginile durerii la înmormântarea Denisei! Ce s-a întâmplat cu tânăra ucisă de Șacalul din Constanța: "Inima și sufletul meu..."


Cookies