Antreneaza-te in doar cinci minute! Carmen Bruma iti spune ce exercitii trebuie sa faci pentru un abdomen si fund de vis

Antreneaza-te in doar cinci minute! Carmen Bruma iti spune ce exercitii trebuie sa faci pentru un abdomen si fund de vis
Antreneaza-te in doar cinci minute! Carmen Bruma iti spune ce exercitii trebuie sa faci pentru un abdomen si fund de vis

Carmen Bruma se antreneaza intens pentru a scapa de kilogramele acumulate in timpul sarcinii.

 

Insa iubita lui Mircea Badea nu tine numai pentru ea secretele unor exercitii eficiente motiv pentru care s-a filmat si le-a aratat fanilor ce trebuie sa faca pentru un corp bine tonifiat.
"Este vorba de exercitii ce implica muschii abdominali, fesierii, coapsele, bratele, umerii.
Eu reusesc sa fac intr-un minut 8,9 repetari, adica un toatal de 40 de repetari in 5 minute" a spus Carmen.

Insa iubita lui Mircea Badea nu tine numai pentru ea secretele unor exercitii eficiente motiv pentru care s-a filmat si le-a aratat fanilor ce trebuie sa faca pentru un corp bine tonifiat.

"Este vorba de exercitii ce implica muschii abdominali, fesierii, coapsele, bratele, umerii. Eu reusesc sa fac intr-un minut 8,9 repetari, adica un toatal de 40 de repetari in 5 minute" a spus Carmen.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

 

 



Citește și:

Hernia de disc lombara: diagnostic si tratament actual

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Cookies