Traind intr-o lume plina de toxine la tot pasul face ca functia ficatului sa devina una tot mai grea.
Ierburile binecunoscute pentru capacitatea lor de purificare a ficatului includ:
Papadia
Radacina de brusture
Anghinarea
Turmericul
Armurariul
Pentru a stimula si mai mult detoxifierea ficatului, alege alimente si ierburi aromatice cunoscute pentru capacitatea lor de curatare a ficatului:
Broccoli
Varza
Sfecla
Usturoi
Ceapa
Nuci
Avocado
Mere
Grapefruit
Legume cu frunze verzi
Varza murata
Chefir de cocos
Consumul acestor alimente si ierburi in mod regulat va contribui la detoxifierea si hranirea ficatului, astfel incat acesta sa-si poata recapata sanatatea si sa poata elimina toxinele acumulate zilnic.
Sursa: Viataverdeviu.ro
Ierburile binecunoscute pentru capacitatea lor de purificare a ficatului includ:
Papadia
Radacina de brusture
Anghinarea
Turmericul
Armurariul
Pentru a stimula si mai mult detoxifierea ficatului, alege alimente si ierburi aromatice cunoscute pentru capacitatea lor de curatare a ficatului:
Broccoli
Varza
Sfecla
Usturoi
Ceapa
Nuci
Avocado
Mere
Grapefruit
Legume cu frunze verzi
Varza murata
Chefir de cocos
Consumul acestor alimente si ierburi in mod regulat va contribui la detoxifierea
Sursa: Viataverdeviu.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
