Multe persoane se feresc sa manance unt pe motiv ca nu vor sa se ingrase. Gresit! Grasimile continute de unt nu se depun!
Untul are multe beneficii. Contine grasimi saturate, naturale, precum si vitaminele A, E si K.
Specialistii in nutritie avertizeaza insa: nu il manca pe paine, asociaza-l mai bine cu carnea.
Potrivit jurnalistilor de la Antena Stars, acest produs face bine si la stomac, pentru ca il protejeaza de infectii.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
