Ce-ar fi daca ai putea sa bei un lichid miraculos care sa te ajute sa ramai sanatoasa?
Ei bine, acest lichid chiar exista si se numesye otet de vin rosu.
Oamenii de stiinta de la Universitatea din Milano au descoperit ca otetul din vin rosu poate reduce raspunsul glicemic- cresterea nivelului de zahar din sange- cu pana la 30% in urma unei mese bogate in carbohidrati.
Atunci cand nivelul de zahar din sange creste rapid, scade la fel de repede.
Nu doar ca este extrem de greu pentru corpul tau, insa scaderea ii semnaleaza corpului tau ca ai nevoie de mai multa mancare, imediat.
Oamenii de stiinta de la Arizona State University au repetat studiul cu rezultate similare.
Cum functioneaza otetul? Contine acid acetic care pare sa interfereze cu descompunerea amidonului si incetineste digestia carbohidratilor.
Sursa: prevention..com
Ei bine, acest lichid chiar exista si se numeste otet de vin rosu .
Oamenii de stiinta de la Universitatea din Milano au descoperit ca otetul din vin rosu poate reduce raspunsul glicemic- cresterea nivelului de zahar din sange- cu pana la 30% in urma unei mese bogate in carbohidrati.
Atunci cand nivelul de zahar din sange creste rapid, scade la fel de repede.
Oamenii de stiinta de la Arizona State University au repetat studiul cu rezultate similare.
Cum functioneaza otetul? Contine acid acetic care pare sa interfereze cu descompunerea amidonului si incetineste digestia carbohidratilor.
Sursa: prevention..com
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
