Sarea Epsom contine magneziu si sulfati, pe care corpul ii absoarbe si care il ajuta sa scape de toxine.
De-a lungul anilor, toxinele se acumuleaza in corp, facandu-te sa te ingrasi. Daca scapi de ele, vei observa ca incepi sa slabesti, alaturi de alte beneficii uriase pentru sanatate.
Magneziul din sarea Epsom ese crucial pentru functionarea celulelor din corp si ajuta la reglarea a mai mult de 325 de enzime. Lipsa lui poate duce la tensiune ridicata, dureri de cap, dureri de spate, probleme de inima.
Sulfatul este esential pentru mentinerea starii generale de sanatate si se gaseste in fiecare calule din corp. Este important pentru a avea un par sanatos, ungii si par puternice si este crucial pentru productia de colagen.
Oamenii de stiinta spun ca baile in care s-a adaugat sare Epsom sunt sigure si ca mangneziul si suflatul se vor absorbi in organism prin intermediul pielii.
Un studiu recent a descoperit ca cea mai buna cantitate pe care o poti folosi intr-o cada plina cu apa calda este de 500-600 de grame de sare Epsom. Daca adaugi mai mult, nu vei avea mai multe beneficii.
Trebuie sa faci 2- 3 bai pe saptamana pentru cele mai bune rezultate.
Sursa: organichealth.co
De-a lungul anilor, toxinele se acumuleaza in corp, facandu-te sa te ingrasi. Daca scapi de ele, vei observa ca incepi sa slabesti, alaturi de alte beneficii uriase pentru sanatate.
Magneziul din sarea Epsom ese crucial pentru functionarea celulelor din corp si ajuta la reglarea a mai mult de 325 de enzime. Lipsa lui poate duce la tensiune ridicata, dureri de cap, dureri de spate, probleme de inima.
Sulfatul este esential pentru mentinerea starii generale de sanatate si se gaseste in fiecare calule din corp. Este important pentru a avea un par sanatos, ungii si par puternice si este crucial pentru productia de colagen.
Oamenii de stiinta spun ca baile in care s-a adaugat sare Epsom sunt sigure si ca mangneziul si suflatul se vor absorbi in organism prin intermediul pielii.
Un studiu recent a descoperit ca cea mai buna cantitate pe care o poti folosi intr-o cada plina cu apa calda este de 500-600 de grame de sare Epsom.
Trebuie sa faci 2- 3 bai pe saptamana pentru cele mai bune rezultate.
Sursa: organichealth.co
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
