Iti prezentam o reteta tibetana perfecta pentru organism , o reteta care va va ajuta in diminetile „grele”.
Ingrediente necesare:
- 2 lingurite de radacina de cicoare sub forma de pulbere
- 1 lingurita de cacao pudra
- 1 lingurita de miere
- 250 de ml de apa
Metoda de preparare:
Pune cele 2 lingurite de pulbere din radacina de cicoare si lingurita de cacao intr-un pahar.
Pune apa la fiert. Dupa ce a fiert, toarna apa in paharul in care ati adaugat cele 2 ingrediente. Amestecati continutul foarte bine si lasati-l sa se linisteasca. Dupa ce s-a racit, puteti adauga si mierea pentru un gust mai placut.
Puteti consuma acest ceai dimineata sau la pranz, in nici un caz seara, pentru ca exista posibilitatea sa nu mai dormiti deloc noaptea.
Acest ceai este interzis femeilor gravide si personelor care au ulcer sau gastrita.
Cicoarea este un mare stimulent, pentru ca imbunatateste energia psiho-fizica. De asemenea, cicoarea imbunatateste si intareste sistemul imunitar, imbunatateste starea emotionala, inlatura oboseala, elimina ipohondria, imbunatateste functionarea sistemului digestiv si previne aparitia bolilor cronice.
Sursa: Secretele.ro, autor Calin Petru Barbulescu.
Ingrediente necesare:
- 2 lingurite de radacina de cicoare sub forma de pulbere
- 1 lingurita de cacao pudra
- 1 lingurita de miere
- 250 de ml de apa
Metoda de preparare:
Pune cele 2 lingurite de pulbere din radacina de cicoare si lingurita de cacao intr-un pahar. Pune apa la fiert. Dupa ce a fiert, toarna apa in paharul in care ati adaugat cele 2 ingrediente.
Puteti consuma acest ceai dimineata sau la pranz, in nici un caz seara, pentru ca exista posibilitatea sa nu mai dormiti deloc noaptea.
Acest ceai este interzis femeilor gravide si personelor care au ulcer sau gastrita.
Cicoarea este un mare stimulent, pentru ca imbunatateste energia psiho-fizica.
Sursa: Secretele.ro, autor Calin Petru Barbulescu.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
