Semintele de canepa sunt unele dintre cele mai eficiente medicamente pe care ti le ofera natura. Sunt excelente in orice dieta.
Contin proteine usor digerabile si toti cei zece aminoacizi esentiali. In plus sunt o sursa buna de acizi grasi omega-3.
Daca vrei sa le incluzi in smoothie-urile, salatele sau batoanele cu cereale pe care le prepari, trebuie sa stii in ce mod miraculos te ajuta.
- Ajuta in cazul problemelor digestile
- Te ajuta sa slabesti
- Iti cresc nivelul de energie. Incearca sa le amesteci cu o lingura de ulei de cocos si apa sau suc de fructe.
- Reduc simptomele neplacute ale menstruatiei.
- Scad tensiunea arteriala.
- Ajuta la functionarea normala a sistemului cardiovascular.
- Imbunatatesc functiile organelor.
- Ajuta la echilibrarea hormonilor din organism.
- Contin raportul perfect de acizi grasi omega.
- Sunt una dintre cele mai potente surse de magneziu.
- Suna una dintre cele mai bune surse naturale de proteine vegetale.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro