Avem tendinta sa uitam de plamanii nostri si de sanatatea lor. Insa acestia nu trebuie neglijati.
Acest smoothie este foarte eficient pentru sanatatea plamanilor tai si contine cantitati uriase de minerale si vitamine care iti stimuleaza sistemul respirator.
Ingrediente
6 tulpini de telina
2 mere
2 cani de apa
Gheata
1 lamaie fara coaja
O bucatica de ghimbir
6 frunze de kale
Mod de preparare
Combina
toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine.
Sursa: buynongmoseeds.com
Acest smoothie este foarte eficient pentru sanatatea plamanilor tai si contine cantitati uriase de minerale si vitamine care iti stimuleaza sistemul respirator.
Ingrediente
6 tulpini de telina
2 mere
2 cani de apa
Gheata
1 lamaie fara coaja
O bucatica de ghimbir
6 frunze de kale
Mod de preparare
Combina toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine.
Sursa: buynongmoseeds.com
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
