Atunci cand vorbim despre ovaz, prima utilizare la care ne gandim este cea pentru un mic dejun sanatos.
Insa ovazul are mult mai multe beneficii, in afara de adjuvant in procesul de slabire. Iata cum poti sa-l folosesti pentru par si piele.
1. Tratament pentru acnee- Ovazul gatit poate absorbi si indeparta uleiul si bacteriile de pe piele. Pune ovaz gatit pe fata si lasa sa actioneze cateva minute.
2. Protejeaza pielea de deshidratare- Atunci cand il amesteci cu apa, devine gelatinos.
Aplica-l pe fata pentru a preveni deshidratarea.
3. Te scapa de mancarime- Are proprietati anti-inflamatorii care ajuta la vindecarea dermatitei.
4. Hidrateaza pielea- Atunci cand aplici ovaz gatit pe piele, formeaza o pelicula subtire care ajunge in adancime si hidrateaza pielea.
5. Lumineaza pielea- Foloseste-l pe pielea bronzata sau arsa de soare pentru a-i imbunatati textura si tonusul.
6. Exfoliaza pielea- Amesteca ovaz cu bicarbonat si apa si foloseste ca exfoliant. Este excelent.
7. Calmeaza pielea inflamata- Pune-ti cateva linguri de ovaz in apa din cada, apoi scufunda-te in ea pentru a-ti vindeca pielea.
8. Curata pielea- Ovazul contine saponine care curata pielea in mod natural.
9.
Ajuta scalpul uscat si iritat- Aplica ovaz pe par de doua sau de trei ori pe luna.
10. Te scapa de matreata- Foloseste ovaz impreuna ca ulei esential pentru a-ti masa scapul si parul inainte de samponare.
11. Iti ajuta parul sa creasca- Consumul de ovaz iti ofera o doza buna de vitaminele A, C, fier, zinc si magneziu care ajuta la cresterea parului.
Sursa: organichealth.co
Insa ovazul are mult mai multe beneficii, in afara de adjuvant in procesul de slabire. Iata cum poti sa-l folosesti pentru par si piele.
1. Tratament pentru acnee- Ovazul gatit poate absorbi si indeparta uleiul si bacteriile de pe piele. Pune ovaz gatit pe fata si lasa sa actioneze cateva minute.
2. Protejeaza pielea de deshidratare- Atunci cand il amesteci cu apa, devine gelatinos. Aplica-l pe fata pentru a preveni deshidratarea.
3. Te scapa de mancarime- Are proprietati anti-inflamatorii care ajuta la vindecarea dermatitei.
4. Hidrateaza pielea- Atunci cand aplici ovaz gatit pe piele, formeaza o pelicula subtire care ajunge in adancime si hidrateaza pielea.
5. Lumineaza pielea- Foloseste-l pe pielea bronzata sau arsa de soare pentru a-i imbunatati textura si tonusul.
6. Exfoliaza pielea- Amesteca ovaz cu bicarbonat si apa si foloseste ca exfoliant. Este excelent.
7. Calmeaza pielea inflamata- Pune-ti cateva linguri de ovaz in apa din cada, apoi scufunda-te in ea pentru a-ti vindeca pielea.
8. Curata pielea- Ovazul contine saponine care curata pielea in mod natural.
9. Ajuta scalpul uscat si iritat- Aplica ovaz pe par de doua sau de trei ori pe luna.
10. Te scapa de matreata- Foloseste ovaz impreuna ca ulei esential pentru a-ti masa scapul si parul inainte de samponare.
11. Iti ajuta parul sa creasca- Consumul de ovaz iti ofera o doza buna de vitaminele A, C, fier, zinc si magneziu care ajuta la cresterea parului.
Sursa:
organichealth.co Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
