Daca vrei un mic dejun sanatos sau o gustare care sa nu iti dea batai de cap, incearca aceasta reteta.
Ingrediente:
2 oua
2 banane
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
Important: daca ai oua medii, iti trebuie banane mici. Daca ai o banana mare, pune 2 oua. Daca ai 2 oua mari, ai nevoie de mai multe banane.
Mod de preparare:
Taie bananele si paseaza-le cu furculita sau un blender. Adauga ouale peste piureul de fructe si amesteca pana cand e totul omogen.
Unge tigaia cu unt si pune compozitia la copt, la foc mediu. Lasa-le vreo doua minute. Ingredientele de mai sus iti vor oferi intre 5 si 7 clatite. Pofta buna!
