Reteta cu care slabesc toate vedetele de la Hollywood! Uite cum se prepara!

Aceasta este o reteta uimitoare pentru slabit, reteta utilizata de marea majoritate a vedetelor din intreaga lume.

 

Ingrediente:

200 de ml de suc de grapefruit 
2 lingurite de otet de mere 
1 lingurita de miere 
½ de lingurita de scortisoara 
½ de lingurita de praf de ghimbir( puteti folosi si radacina de ghimbir proaspat, o bucata de 1-2 cm trecuta prin razatoare) 


Mod de preparare

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Amestecati bine toate ingredientele pana cand veti obtine un amestec omogen! 

Pentru o

detoxifiere eficienta si o buna stimulare a metabolismului, beti aceasta bautura inainte de fiecare masa, timp de 2 saptamani pe luna, si va veti alege cu o scadere rapida in greutate. 

Grapefruit-ul contine o enzima care arde grasimile si ajuta la absorbtia si reducerea amidonului si zaharului din organism. Mai mult, cercetarile au indicat faptul ca exista o legatura fiziologica intre grapefruit si insulina, intrucat proprietatile chimice ale acestui fruct reduc nivelurile insulinei si sustin scaderea in greutate. Aceasta legatura isi are explicatia in functia hormonului de management al greutatii. Desi nu este functia sa principala, insulina ajuta la reglarea metabolizarii grasimii, astfel incat, cu cat este mai redusa cantitatea de insulina dupa o masa, cu atat creste eficacitatea organismului de a procesa mancarea pentru a o folosi sub forma de energie si astfel aceasta se depune mai putin sub forma de grasime.

Sursa: Secretele.com, autor Maya.