Dr. Alin Popescu, medic primar in medicina sportiva, sustine ca si salatele ingrasa.
”Stiu multi oameni care se ingrasa din cauza salatelor. Cele cu oua, grasimi, prea mult ulei, cu sunca sau chiar salatele de fructe cu frisca sau alte toppinguri nu sunt chiar ”prietenoase” cu silueta. In plus, degeaba manânci peste la gratar sau salata, daca manânci la 1 noaptea”, a adaugat medicul.
Acesta sustine ca nu exista alimente nocive, doar cantitati mari, moduri gresite de preparare, ore nepotrivite de consumare.
Sursa: Wowbiz.ro
”Stiu multi oameni care se ingrasa din cauza salatelor. Cele cu oua, grasimi, prea mult ulei, cu sunca sau chiar salatele de fructe cu frisca sau alte toppinguri nu sunt chiar ”prietenoase” cu silueta. In plus, degeaba manânci peste la gratar sau salata, daca manânci la 1 noaptea”, a adaugat medicul.
Acesta sustine ca nu exista alimente nocive, doar cantitati mari, moduri gresite de preparare, ore nepotrivite de consumare.
Sursa: Wowbiz.ro
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
