Din cand in cand ai nevoie de cafeina ca sa te poti trezi si pentru a-ti incepe ziua plin de energie.
In timp ce cafea obisnuita iti poate irita stomacuk, aceasta reteta iti garanteaza o stare excelenta, fara efecte secundare.
Ingrediente
Jumatate de lingurita de scortisoara
Jumatate de lingurita de nucsoara
Jumatate de lingurita de caramom
4 cani de cafea sau ceai ierbal
1 cana de pudra proteica de canepa cu aroma de banilie
10 curmale
2 cani de lapte de cocos
Mod
de preparare
Prepara cafeaua alaturi de mirodenii.
Pune totul intr-un blender alaturi de laptele de cocos, curmalele si pudra proteica si amesteca totul pana cand obtii un lichid omogen.
Savureaza in fiecare dimineata pentru un plus de energie.
Sursa: mindbodygreen.com
In timp ce cafea obisnuita iti poate irita stomacuk, aceasta reteta iti garanteaza o stare excelenta, fara efecte secundare.
Ingrediente
Jumatate de lingurita de scortisoara
Jumatate de lingurita de nucsoara
Jumatate de lingurita de caramom
4 cani de cafea sau ceai ierbal
1 cana de pudra proteica de canepa cu aroma de banilie
10 curmale
2 cani de lapte de cocos
Mod de preparare
Prepara cafeaua alaturi de mirodenii.
Pune totul intr-un blender alaturi de laptele de cocos, curmalele si pudra proteica si amesteca totul pana cand obtii un lichid omogen.
Savureaza in fiecare dimineata pentru un plus de energie.
Sursa: mindbodygreen.com
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
