Fiecare femeie ar trebui sa isi autoexamineze sanii lunar, incepand cu varsta de 20 de ani. Din pacate, in tara noastra prea multe femei mor din cauza cancerului mamar, de aceea depistarea lui din timp poate salva o viata.
Cum te autoexaminezi?
Autoexaminarea sanilor reprezinta cea mai la indemana metoda de descoperire in faze incipiente a acestei maladii. Daca nu stii cum sa-ti palpezi sanii, mergi la medicul ginecolog si cere informatii. In general, sanii trebuie palpati la circa sapte zile dupa menstruatie, deoarece schimbarile hormonale produc modificari la acest nivel. Vezi in clipul de mai jos cum se face corect.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
