Ce spun poftele alimentare despre problemele tale emotionale

Poftele noastre alimentare au o stransa legatura cu emotiile noastre. In functie de ce anume dorim sa mancam stim cu siguranta de ce afectiune suferim.

Produse condimentate

Cei carora le place mancarea condimentata, pana la lacrimi chiar, sunt in cautare de mai multa actiune si intensitate in viata lor. Le plac aventurile, doresct sa viziteze o tara si sa incerce noi restaurante. Cand nu au timp sa faca acest lucru, atunci mancarea condimentata devine alternativa pentru gustul de aventura.

Produse sarate

Pofta de produse sarate poate indica o dereglar a hormonilor de stres.

Glandele suprarenale sunt responsabile de gestionarea si raspunsul corpului la perioadele de stres. O alimentatie dezechilibrata si lipsa somnului sunt principalii factori care duc la epuizarea glandelor suprarenale.

Produse dulci

Dulciurile sunt cele de care oamenii au cel mai des pofta. Cei care au pofta de dulce sunt de regula persoane care muncesc prea mult sau prea greu, trec de la o lista cu lucruri de facut la alta si se simt epuizati. Motivul emotional real pentru care apeleaza la aceste alimente este faptul ca nu au parte de suficienta bucurie, s-a pierdut in rutina lor zilnica.

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Sursa