Principiile filosofiei pot fi aplicate in orice domeniu pentru a-ti face viata mai lunga si mai frumoasa.
Un calugar Shaolin iti dezvaluie cateva dintre secretele sale pentru o viata lunga si fericita.
1. Nu te gandi prea mult. Prea multe ganduri iti rapesc din energie si te pot face sa arati batrana.
2. Nu vorbi prea mult. Oamenii ori vorbesc, ori fac. Mai bine sa faci.
3.
Atunci cand lucrezi, lucreaza timp de 40 de minute, apoi fa o pauza de 10. Atunci cand privesti ceva mereu, poti sa-ti distrugi ochii, organele interne si pacea.
4. Atunci cand este fericit, controleaza-ti fericirea. Daca iti pierzi controlul, iti poti distruge energia pulmonara.
5. Nu te ingrijora prea mult si nu te supara pentru ca iti distrugi ficatul si intestinele.
6. Cand mananci, nu manca prea mult. Asigura-te ca nu te-ai saturat, altfel iti va afecta splina. Atunci cand iti este putin foame, mananca putin.
7. Cand faci lucrurile pe care trebuie sa le faci, ia-ti timp si nu te grabi. Lucrurile bune vin incet.
Sursa
Un calugar Shaolin iti dezvaluie cateva dintre secretele sale pentru o viata lunga si fericita.
1. Nu te gandi prea mult. Prea multe ganduri iti rapesc din energie si te pot face sa arati batrana.
2. Nu vorbi prea mult. Oamenii ori vorbesc, ori fac. Mai bine sa faci.
3. Atunci cand lucrezi, lucreaza timp de 40 de minute, apoi fa o pauza de 10. Atunci cand privesti ceva mereu, poti sa-ti distrugi ochii, organele interne si pacea.
4. Atunci cand este fericit, controleaza-ti fericirea. Daca iti pierzi controlul, iti poti distruge energia pulmonara.
5. Nu te ingrijora prea mult si nu te supara pentru ca iti distrugi ficatul si intestinele.
6. Cand mananci, nu manca prea mult. Asigura-te ca nu te-ai saturat, altfel iti va afecta splina. Atunci cand iti este putin foame, mananca putin.
7. Cand faci lucrurile pe care trebuie sa le faci, ia-ti timp si nu te grabi.
Sursa
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
