Acesta este un condiment despre care se spune ca are proprietati miraculoase in imbunatatirea vederii. Remediul il poti incerca chiar la tine acasa.
Sofranul este bogat in antioxidanti si substante care protejeaza celulele si previn agravarea problemelor cu vederea. Prin urmare, consumul regulat de sofran poate sa regenereze celulele si chiar sa previna orbirea.
Doza maxima recomandata este de 20 de miligrame de sofran pe zi, folosit in mancare, pe post de condiment sau sub forma de ceai.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Sursa, foto: realitatea.net
