Este considerat unul dintre cele mai pretioase si sanatoase condimente, avand o multime de beneficii asupra sanatatii. Turmericul este singurul condiment considerat a aduce peste 500 de beneficii sanatatii si este considerat a fi cel mai puternic antioxidant natural disponibil.
Vindeca inflamatiile
Curcumina este la fel de eficienta in combaterea inflamatiei ca medicamentele prescrise, dar fara efecte secundare toxice. Este eficienta in boli inflamatorii, cum ar fi colita ulcerativa si boala Crohn.
Putere antioxidanta
Turmericul este bogat in antioxidanti puternici si fitochimicale care neutralizeaza radicalii liberi.
Previne cancerul
Curcumina distruge celulele canceroase si previne raspandirea tumorilor in alte parti ale corpului (metastazele).
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
