Ceaiul de ghimbir este alegerea ideala in zilele reci de iarna, fiind tratamentul perfect in cazuri de gripe si raceli.
Ingrediente:
Miere organica
¼ lingurita de pudra de ghimbir
¼ lingurita de turmeric
Lapte de cocos
O ceasca cu apa
Metoda de preparare:
Ceaiul de ghimbir este usor de preparat. Fierbeti apa, adaugati turmericul si ghimbirul si lasati sa se infuzeze timp de 7-10 minute.
Adaugati laptele de cocos si strecurati. Adaugati miere dupa gust si savurati aceasta bautura, bucurându-va de proprietatile sale benefice.
Sursa
Ingrediente:
Miere organica
¼ lingurita de pudra de ghimbir
¼ lingurita de turmeric
Lapte de cocos
O ceasca cu apa
Metoda de preparare:
Ceaiul de ghimbir este usor de preparat.
Fierbeti apa, adaugati turmericul si ghimbirul si lasati sa se infuzeze timp de 7-10 minute. Adaugati laptele de cocos si strecurati. Adaugati miere dupa gust si savurati aceasta bautura, bucurându-va de proprietatile sale benefice.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro