In mod natural, o mica cantitate din aceasta ciuperca se gaseste in gura ta si in intestine pentru a ajuta la digestie, iar dieta ta poate schimba echilibrul natural al Candidei.
Ghimbirul
Ghimbirul contine gingeroli si sogaoli, componente anti-inflamatorii si antifungice ale radacinii de ghimbir. Desi ghimbirul nu este cel mai puternic antifungic din grup, ofera sprijin semnificativ ficatului in timp ce corpul detoxifiaza suprainfectarea cu Candida.
Uleiul de masline
Uleiurile de masline, in, avocado si primula (ciubotica-cucului) contin polifenoli, care sunt antioxidanti ce pot ajuta corpul sa lupte impotriva Candidei.
Cuisoarele
Cuisoarele contin in mod natural eugenol, un puternic ulei esential si antifungic extrem de eficient cand este administrat intern. Uleiul de cuisoare poate fi de asemenea eficient ca ajutor extern pentru infectiile fungice ale degetelor si unghiilor de la picioare.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
