VIDEO! Cum sa faci briose pentru micul dejun care nu ingrasa deloc

13 ianuarie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 00:30

VIDEO! Cum sa faci briose pentru micul dejun care nu ingrasa deloc

Acesta reteta este perfecta daca esti mereu pe fuga si ai nevoie de ceva sanatos care nu te ingrasa.

Reteta de briose sanatoase nu contine faina, zahar si praf de copt.

Ai nevoie de unt topit, oua, iaurt, esenta de vanilie, zahar brun, fulgi de ovaz, tarate, scortisoara, morcov, mere, coaja de portocala.

Vezi mai jos cum se prepara:

Reteta de briose sanatoase nu contine faina, zahar si praf de copt.

Ai nevoie de unt topit, oua, iaurt, esenta de vanilie, zahar brun, fulgi de ovaz, tarate, scortisoara, morcov, mere, coaja de portocala.

Vezi mai jos cum se prepara:

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Citește și:

Regim alimentar ulcer gastric + rețete simple

Activitățile pe care le face Cristina Bâtlan pentru o viață fericită: „Relaţiile toxice, sursele de știri negative, conflictele inutile le elimin.”

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Medana, actuala soție a lui Alin Oprea, mesaj subtil dupa acuzațiile Larisei Uță: "Copiii lui! “Biologici” sau nu, nici nu contează..."

VIDEO Care este relația dintre Alin Oprea și copiii săi în acest moment? „Ei demonstrează în orice poziție cât de apropiați și cât de susținători sunt pentru mama lor.”

Rebecca izbucnește în lacrimi, din cauza lui Antoni! „Mă amenință. Mă jignește”. Reacția neașteptată a concurentului de la „Casa iubirii”: „Nu e prima oară când o face”

Ultimul mesaj lăsat de secretara-șefă de la Universitatea de Medicină din București, găsită fără viață în lacul Pantelimon

VIDEO Care este relația dintre Alin Oprea și copiii săi în acest moment? „Ei demonstrează în orice poziție cât de apropiați și cât de susținători sunt pentru mama lor.”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

Cum să gătiți cartofi gratinați la cuptor cu un strat generos de cașcaval, ca un adevărat maestru culinar. Trucul dezvăluit de marii bucătari

citește mai departe

Cooking

Cum să gătiți cartofi gratinați la cuptor cu un strat generos de cașcaval, ca un adevărat maestru culinar. Trucul dezvăluit de marii bucătari

Trucul pentru a obține gogoși rotunde și pufoase, exact ca cele din gogoșerii

citește mai departe

Cooking

Trucul pentru a obține gogoși rotunde și pufoase, exact ca cele din gogoșerii

Secretul lui chef Mihai Dragomir pentru cea mai fragedă friptură de miel: „Aveți încredere și încercați rețeta aceasta acasă. Garantez reușita.”

citește mai departe

Cooking

Secretul lui chef Mihai Dragomir pentru cea mai fragedă friptură de miel: „Aveți încredere și încercați rețeta aceasta acasă. Garantez reușita.”

Prăjitură cu mere, desertul pregătit de bunica Gherghina. “E o bunătate, să încercați și voi.”

citește mai departe

Cooking

Prăjitură cu mere, desertul pregătit de bunica Gherghina. “E o bunătate, să încercați și voi.”

Pește la cuptor, cu varză și sos de roșii, rețeta pregătită de mamaia Lenuța de pe TikTok. „Adăugăm și un pic de vin. Îl punem în farfurie, cu puțină varză.”

citește mai departe

Cooking

Pește la cuptor, cu varză și sos de roșii, rețeta pregătită de mamaia Lenuța de pe TikTok. „Adăugăm și un pic de vin. Îl punem în farfurie, cu puțină varză.”

Parteneri

S-a apucat de sală la 70 de ani și a slăbit 36 de kg. Acum, Joan e influenceriță de fitness și face senzație pe internet

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

S-a apucat de sală la 70 de ani și a slăbit 36 de kg. Acum, Joan e influenceriță de fitness și face senzație pe internet

Jennifer Aniston, în formă maximă pe covorul roșu. Brațele musculoase și silueta subțire, puse în evidență de o rochie fără bretele

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Jennifer Aniston, în formă maximă pe covorul roșu. Brațele musculoase și silueta subțire, puse în evidență de o rochie fără bretele

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

Niculina Stoican, în doliu! Interpreta de muzică populară suferă cumpli de când a aflat

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Niculina Stoican, în doliu! Interpreta de muzică populară suferă cumpli de când a aflat

A lovit-o sau nu Alin Oprea pe Larisa Uță. Fosta lui soție face mărturisiri printre lacrimi: „Era foarte beat”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

A lovit-o sau nu Alin Oprea pe Larisa Uță. Fosta lui soție face mărturisiri printre lacrimi: „Era foarte beat”

Ce pensie a primit Irinel Columbeanu, după recalculare: „Legea e bună!”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Ce pensie a primit Irinel Columbeanu, după recalculare: „Legea e bună!”

Pentru tine

Adrian Minune, polițistul rău în viața copiilor săi! Cum și-a educat artistul copiii? „Am fost exigent cu copiii mei. Trebuia să joc rolul polițistului rău. ”

citește mai departe

Vedete

Adrian Minune, polițistul rău în viața copiilor săi! Cum și-a educat artistul copiii? „Am fost exigent cu copiii mei. Trebuia să joc rolul polițistului rău. ”

Oana Radu vorbește despre momentul în care a renunțat la balet: „Aveam aproape 4 ani și aveam picioarele destul de groase. Trebuia să cumpăr de la adulți. Era oribil.”

citește mai departe

Vedete

Oana Radu vorbește despre momentul în care a renunțat la balet: „Aveam aproape 4 ani și aveam picioarele destul de groase. Trebuia să cumpăr de la adulți. Era oribil.”

Trucul pentru a obține gogoși rotunde și pufoase, exact ca cele din gogoșerii

citește mai departe

Cooking

Trucul pentru a obține gogoși rotunde și pufoase, exact ca cele din gogoșerii

VIDEO Rebecca îi aruncă săgeți lui Criss: „Eu înțeleg că voi doi nu transmiteți nimic și aveți nevoie de un moment de atenție din partea mea, dar calmați-vă.”

Divertisment

VIDEO Rebecca îi aruncă săgeți lui Criss: „Eu înțeleg că voi doi nu transmiteți nimic și aveți nevoie de un moment de atenție din partea mea, dar calmați-vă.”

Secretul lui chef Mihai Dragomir pentru cea mai fragedă friptură de miel: „Aveți încredere și încercați rețeta aceasta acasă. Garantez reușita.”

citește mai departe

Cooking

Secretul lui chef Mihai Dragomir pentru cea mai fragedă friptură de miel: „Aveți încredere și încercați rețeta aceasta acasă. Garantez reușita.”

Larisa Uță vorbește despre presupusele vicii ale lui Alin Oprea: „Nu te faci bine de așa ceva. Halucinații, tremurat, mers în patru labe.”

citește mai departe

Vedete

Larisa Uță vorbește despre presupusele vicii ale lui Alin Oprea: „Nu te faci bine de așa ceva. Halucinații, tremurat, mers în patru labe.”

Din Cooking

Plăcintă cu prune. Servită alături de o băutură de sezon, poate deveni un favorit printre invitați!

citește mai departe

Cooking

Plăcintă cu prune. Servită alături de o băutură de sezon, poate deveni un favorit printre invitați!

Somon la cuptor, cu cartof dulce și zucchini, rețeta Giuliei Nahmany. “Aici avem o masă completă, în doar câteva minute.”

citește mai departe

Cooking

Somon la cuptor, cu cartof dulce și zucchini, rețeta Giuliei Nahmany. “Aici avem o masă completă, în doar câteva minute.”

Spaghete carbonara. Un preparat gustos și impresionant!

citește mai departe

Cooking

Spaghete carbonara. Un preparat gustos și impresionant!

Tarte cu vanilie și căpșune. Au un gust răcoritor și ușor, fiind desertul perfect!

citește mai departe

Cooking

Tarte cu vanilie și căpșune. Au un gust răcoritor și ușor, fiind desertul perfect!

Tacos cu pui și sos alb. Preparatul permite fiecărei persoane să își aleagă ingredientele preferate!

citește mai departe

Cooking

Tacos cu pui și sos alb. Preparatul permite fiecărei persoane să își aleagă ingredientele preferate!

Pandișpan cu caise. Perfect pentru o zi petrecută în aer liber!

citește mai departe

Cooking

Pandișpan cu caise. Perfect pentru o zi petrecută în aer liber!

Parteneri

Robert aruncă bomba în gală! „N-am venit aici să-mi găsesc iubită”. Aflați cum reacționează Giuly duminică, 22 deptembrie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Robert aruncă bomba în gală! „N-am venit aici să-mi găsesc iubită”. Aflați cum reacționează Giuly duminică, 22 deptembrie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

De ce s-a sinucis, de fapt, Cătălina, secretara de la UMF: Am văzut-o, era...

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

De ce s-a sinucis, de fapt, Cătălina, secretara de la UMF: Am văzut-o, era...

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Medana, actuala soție a lui Alin Oprea, mesaj subtil dupa acuzațiile Larisei Uță: "Copiii lui! “Biologici” sau nu, nici nu contează..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Medana, actuala soție a lui Alin Oprea, mesaj subtil dupa acuzațiile Larisei Uță: "Copiii lui! “Biologici” sau nu, nici nu contează..."

Alin Oprea a rupt tacerea la "Follow us" si a spus cati bani trimitea lunar la Londra fostei sale sotii, Larisa Uta: "Facand un calcul in aceasta perioada, media a fost de peste 4200 euro pe luna"

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Alin Oprea a rupt tacerea la "Follow us" si a spus cati bani trimitea lunar la Londra fostei sale sotii, Larisa Uta: "Facand un calcul in aceasta perioada, media a fost de peste 4200 euro pe luna"

Editors picks

Alimente care ajută la slăbit, conform nutriționiștilor. Ce poți consuma toamna

citește mai departe

Specialisti

Alimente care ajută la slăbit, conform nutriționiștilor. Ce poți consuma toamna

Horoscop 21 septembrie 2024: Nativii Leu vor tinde să facă o achiziție de care nu au nevoie

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 21 septembrie 2024: Nativii Leu vor tinde să facă o achiziție de care nu au nevoie

Cheesecake cu ciocolată și fructe de pădure. Aspectul sofisticat și gustul delicios îl fac să strălucească pe toate mesele!

citește mai departe

Cooking

Cheesecake cu ciocolată și fructe de pădure. Aspectul sofisticat și gustul delicios îl fac să strălucească pe toate mesele!

5 modele de unghii maro, pentru sezonul de toamnă

citește mai departe

Beauty

5 modele de unghii maro, pentru sezonul de toamnă

Top 10 accesorii esențiale de care ai nevoie pentru a îmbunătăți orice ținută

citește mai departe

Fashion

Top 10 accesorii esențiale de care ai nevoie pentru a îmbunătăți orice ținută

Universul are un mesaj special pentru 4 zodii în septembrie 2024

citește mai departe

Horoscop

Universul are un mesaj special pentru 4 zodii în septembrie 2024