Conform unui studiu vechi de 100 de ani, daca am elimina 35% din oxigenul celulelor sanatoase, acestea s-ar transforma in unele canceroase in doar doua zile.
Este important sa consumam alimente care creeaza un mediu alcain in corpul nostru. Potrivit cercetatorilor, ar trebui sa mancam mai des legume si anumite fructe si sa bem apa alcalina.
De asemenea, trebuie sa evitam:
- alcool
- mancarea gatita
- painea
- sarea rafinata
- zaharul rafinat
- lampete si branza
- faina si produse pe baza de faina
- margarina
- tigarile
- cafeaua
Specialistii de atunci sustineau ca 60% din ceea ce mancam trebuie sa fie produse alcaline.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
