Pe langa faptul ca stimuleaza digestia, imunitatea, si are un puternic efect de combatere a infectiilor, oregano ajuta si la slabit.
Ceai de oregano
Puneti la fiert 300 ml de apa. Cand clocoteste, turnati-o peste 2 linguri de oregano uscat si maruntit sau peste 4 linguri de oregano proaspat. Acoperiti vasul si lasati sa stea 10-15 minute. Strecurati si beti 2-3 cani pe zi, dupa mesele principale.
Ulei de oregano
Se iau 3-4 picaturi de ulei de oregano, de 3 ori pe zi, amestecat in putina miere sau suc de fructe, timp de 15 zile.
Dupa o pauza de 15 zile, se poate relua cura.
Atat oregano uscat sau proaspat, cat si uleiul de oregano se gasesc in magazine naturiste sau plafaruri.
Sursa
Ceai de oregano
Puneti la fiert 300 ml de apa. Cand clocoteste, turnati-o peste 2 linguri de oregano uscat si maruntit sau peste 4 linguri de oregano proaspat.
Ulei de oregano
Se iau 3-4 picaturi de ulei de oregano, de 3 ori pe zi, amestecat in putina miere sau suc de fructe, timp de 15 zile. Dupa o pauza de 15 zile, se poate relua cura.
Atat oregano uscat sau proaspat, cat si uleiul de oregano se gasesc in magazine naturiste sau plafaruri.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
