Exista foarte putini oameni in lumea asta care nu adora ciocolata. Iar marul este un fruct plin de vitamine necesare unei buni functionari a organismului. Combinatia dintre cele doua are proprietati uimitoare asupra ta.
Coaja marului contine o substanta care are abilitatea de a preveni inflamarea vaselor de sange. In combinatie cu flavonoidele din ciocolata neagra, aceasta proprietate este mult mai imbunatatita. Aceasta combinatie interesanta reduce riscul de atac de cord si previne aparitia altor boli de inima.
Tot ce trebuie sa faci este sa tai marul in bucatele si sa pui peste ele ciocolata neagra topita. Asteapta pana cand se intareste si poti consuma acest deliciu care iti va ajuta organismul sa ramana sanatos.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: heathandcare.com
