De ce sa nu mai arunci niciodata semintele acestor fructe si legume! Fac miracole in organism!

30 martie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 00:59
De ce sa nu mai arunci niciodata semintele acestor fructe si legume! Fac miracole in organism!
De ce sa nu mai arunci niciodata semintele acestor fructe si legume! Fac miracole in organism!

De obicei, atunci cand consumi fructe si legume, este normal sa arunci semintele. Insa unele trebuie pastrate.

 

Seminte de dovleac- Sunt sarace in calorii si scad nivelul colesterolului rau. In plus, reduc riscul de osteoporoza si pietre la rinichi. Sunt bogate in fier si zinc.
Seminte de rosii- scad tensiunea, stimuleaza circulatia si purifica organismul. Accelereaza metabolismul si ajuta inima.
Seminte de ardei- Accelereaza merabolismul si stimuleaza sistemul digestiv.
Seminte de rosie- Sunt pline de fibre care ajuta la arderea grasimilor.
Seminte de strugure- Sunt bogate in acizi esentiali,o sursa buna de antioxidanti.
Sursa

Seminte de dovleac- Sunt sarace in calorii si scad nivelul colesterolului rau. In plus, reduc riscul de osteoporoza si pietre la rinichi.

Sunt bogate in fier si zinc.

Seminte de rosii- scad tensiunea, stimuleaza circulatia si purifica organismul. Accelereaza metabolismul si ajuta inima.

Seminte de ardei- Accelereaza merabolismul si stimuleaza sistemul digestiv. 

Seminte de rosie- Sunt pline de fibre care ajuta la arderea grasimilor.

Seminte de strugure- Sunt bogate in acizi esentiali,o sursa buna de antioxidanti.


Sursa

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

 

Citește și:

Invitată la o nuntă? 5 coafuri pe care le-ai putea purta

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Vedete
VIDEO Cum a aflat Culiță Sterp că Daniela este însărcinată? Cei doi au mai încercat să devină părinți, însă fără rezultat. „Eu am crezut că glumește.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks
Cookies