Spre deosebire de dietele-minune despre care citesti in reviste, dieta cu miere si scortisoara iti permite sa te alimentezi normal, echilibrat, fara sa iti privezi organismul de nutrienti esentiali.
Concret, tot ce trebuie sa faci este sa-ti prepari acasa o bautura naturala, din aceste doua ingrediente simple, pe care sa o consumi de mai multe ori pe zi, cu precadere dimineata, pe stomacul gol, si seara, inainte de culcare. De asemenea, poti bea acest remediu si in timpul zilei, cu 30 de minute inainte de mesele principale.
Ingrediente
– 1 lingura de miere de albine;
– 1 lingurita de scortisoara pudra;
– 1 cana de apa.
Mod de preparare
Pune scortisoara intr-un vas si toarna deasupra o cana de apa fierbinte. Lasa scortisoara la oparit vreme de 15 minute, iar dupa ce apa s-a racit adauga mierea de albine. E foarte important sa nu pui mierea in apa fierbinte, pentru ca ii va distruge enzimele benefice, de care ai nevoie pentru ca dieta sa functioneze.
Aceasta compozitie iti va ajunge pentru o zi, daca bei cate jumatate de cana dimineata si seara. In cazul in care vrei sa iei cura de mai multe ori pe zi, prepara o cantitate mai mare de miere cu scortisoara. Rezultatele vor incepe sa se vada dupa o saptamana de folosire.
Sursa
Concret, tot ce trebuie sa faci este sa-ti prepari acasa o bautura naturala, din aceste doua ingrediente simple, pe care sa o consumi de mai multe ori pe zi, cu precadere dimineata, pe stomacul gol, si seara, inainte de culcare.
De asemenea, poti bea acest remediu si in timpul zilei, cu 30 de minute inainte de mesele principale.Ingrediente
– 1 lingura de miere de albine;
– 1 lingurita de scortisoara pudra;
– 1 cana de apa.
Mod de preparare
Pune scortisoara intr-un vas si toarna deasupra o cana de apa fierbinte. Lasa scortisoara la oparit vreme de 15 minute, iar dupa ce apa s-a racit adauga mierea de albine. E foarte important sa nu pui mierea in apa fierbinte, pentru ca ii va distruge enzimele benefice, de care ai nevoie pentru ca dieta sa functioneze. Aceasta compozitie iti va ajunge pentru o zi, daca bei cate jumatate de cana dimineata si seara. In cazul in care vrei sa iei cura de mai multe ori pe zi, prepara o cantitate mai mare de miere cu scortisoara. Rezultatele vor incepe sa se vada dupa o saptamana de folosire.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
