Acest smoothie contine doar ingrediente naturale si se prepara imediat. Iata cum.
Ingrediente pentru 4 portii
450g de capsuni curatate
450ml lapte de capra
2 linguri de miere
Se pun
capsunile intr-un blender sau procesor alimentar si se amesteca bine. Se adauga laptele si miere si se mixeaza pana cand se obtine o consistenta moale.
sursa
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro