Cum a reusit Andra sa slabeasca dupa cele doua sarcini!

Cum a reusit Andra sa slabeasca dupa cele doua sarcini!
Cum a reusit Andra sa slabeasca dupa cele doua sarcini!

Andra, care a trecut prin două sarcini, a explicat cum a reuşit ea să slăbească după naştere.

A dat jos 15 kilograme în numai câteva luni după cea de-a doua naştere.

“Cea mai bună dietă este, pur şi simplu, normalitatea… Eu am mai spus şi susţin în continuare că nu cred în regimurile drastice sau concepute după un plan riguros. Nu mă reprezintă şi nici nu mi se par sănătoase. Sunt atentă la ceea ce mănânc. După o sarcină, cred că lucrurile se cam refac de la sine”, spunea artista.

“Pe mine metabolismul mă sprijină dintotdeauna. Mă îngraş greu şi atunci când totuşi pun ceva kilograme, reuşesc să scap de ele printr-un regim care cere mai degrabă un pic de bunăvoinţă decât eforturi chinuitoare. Am supravegheat un pic meniul şi stilul de viaţă, nimic altceva. Spre deosebire de alte femei, care ţin regimuri draconice după ce nasc, la mine n-a fost nevoie. În plus, eu fac şi foarte multă mişcare, nu neapărat la sală, dar dansez foarte mult, merg pe jos…”, mai explica Andra.

Sursa: Libertatea.ro



Citește și:

Regim alimentar ulcer gastric + rețete simple

Gabi Cristea, la cumparaturi pentru fetita ei! A intrat pe ultima suta de metri cu sarcina si face ultimele pregatiri! S-a topit cand a vazut rochite si pantofiori pentru micuta ei!

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Cookies