Nadia De Luca are o poveste de viaţă care pare desprinsă dintr-o carte motivaţională.
Nadia De Luca este o femeie de afaceri cunoscută în lumea mondena. Frumoasa blondă a fost unul dintre hairstyliştii preferaţi ai vedetelor, dar după ce a devenit un antreprenor de succes s-a dedicat exclusiv afacerilor ei pe care le-a dezvoltat cu răbdare şi ambiţie.
Protagonista noastră este un exemplu de perseverenţă, optimism, energie pozitivă şi determinare, dar în urmă cu trei ani, sufletul ei a fost pus la grea încercare.
Afacerista a pierdut o sarcină, în luna a cincea, iar experienţa a marcat-o profund. Dupa acest eveniment nefericit, a luat o decizie radicală. Ei bine, Nadia a acceptat să împărtăşească şi cu cititorii noştri povestea ei impresionantă.
"În urmă cu trei ani am pierdut o sarcină chiar înainte de al treilea trimestru (luna a cincea). Era fetiţă... o experienţă extrem de traumatizantă atât din punct de vedere fizic cât şi spiritual.
În timpul sarcinii, greutatea mea a scăpat de sub control. Aveam 85 de kilograme, ceea ce înseamnă un plus de 35 de kilograme faţă de greutatea mea actuală, dar şi multe cicatrici pe suflet... Surplusul de greutate a fost cauzat de evoluţia cu grad foarte ridicat de risc a sarcinii.
Am fost sedentară în acea perioadă. Este o poveste lunga. În timpul sarcinii am fost la foarte mulţi specialişti, în ţară şi în străinătate, am încercat TOT însă” viata bate filmul”.Cât despre procesul meu de slăbire, trebuie să vă spun că a durat opt luni (recuperarea fizică) însă un an şi jumătate nu am fost pregătită să vorbesc despre această traumă, iar prietenii şi cunoştintele mele au acceptat tăcerea mea.
Aceasta a fost excepţia în care am fost în corpul unei persoane cu un surplus foarte mare de greutate, deoarece toata viaţa am fost o silfidă, am oscilat până la maxim 63 de kilograme când mi-am schimbat lifestyle-ul (sedentarism, excese culinare), însă întotdeauna am avut un look armonios şi în limitele clasice ale unei femei “slabe”.
Sunt surprinsă însă că, în ciuda acestei experienţe am rămas o optimistă incurabilă, văd doar partea plină a paharului, sunt luptătoare şi consider că m-am născut sa fiu învingătoare.
În continuare, frumoasa blondă ne-a spus cum a intrat în scenă una dintre cele mai mari calităţi ale ei: voinţa.
"Pe parcursul vieţii, de puţine ori am apelat la diete însă sănătoase: hiperproteice, dar cu susţinere de vitamine ca 15-20 pe care le iau zilnic de foarte mulţi ani.
Când am vrut să slăbesc 35 de kilograme am avut o voinţă de fier, iar sportul, dieta sănătoasa, odihna, armonia spirituală şi echilibrul au fost elementele strategiei. Decizia de a slabi m-a ajutat să scap şi de căderea de pe marginea prăpastiei, de o depresie care mă pândea după pierderea sarcinii. Aşa m-am regasit.
În prezent am un regim alimentar sănătos: vegetarian îndeosebi vegan: peşte/fructe de mare, ouă, lapte, legume, fructe.
Am făcut alegeri din această premisă şi nu mai consum carne şi alimente cu gluten. Iau zilnic vitamine şi minerale, cam 15-20.Consum zilnic între patru şi şase litri de apă dacă merg la sală. Dieta mea este foarte apropiată de a localnicilor care trăiesc în Grecia sau Italia, dar apreciez foarte mult şi rafinamentul bucătăriei franţuzeşti, iar dieta mea ideală este cea asiatică pentru că mi se potriveşte ca o mănuşa", a declarat Nadia De Luca pentru kfetele.ro
