Porumbul este unul dintre alimentele preferate de români. Totodată, cu ajutorul porumbului poți slăbi până la 5 kilograme în numai 7 zile dacă vei ține cont de recomandările dietei.
Dieta cu porumb te ajută să scapi de 5 kilograme în 7 zile fără ca mai apoi să revii la greutatea de dinainte de dietă.
În dieta cu porumb, fie că este fiert, copt sau la conservă nu există reguli stricte. Îl poți consuma în ce cantitate dorești, la ce oră dorești.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Porumbul poate fi consumat simplu ca o gustare, iar la mesele principale poate fi introdus în salate de detoxifiere cu legume și fibre și chiar la piept de pui fiert sau la grătar.
Prin intermediul acestei diete vă veți detoxifia ficatul, vă veți restarta metabolismul și o să aveți o stare generală de bine. Combinațiile cu porumb pentru a slăbi sunt nelimitate.
Trebuie evitate alimentele pline de calorii.
Recomandări
Nu consumați dulciuri, băuturi carbogazoase, bere, alcool, produse făinoase, produse procesate sau carne prăjită și grasă. În așa fel rezultatele nu vor întârzia să apară și dacă vă păstrați aceste mici reguli și după încheierea dietei, kilogramele nu vor reveni.
Sursă: Dcnews.ro
