Iată dieta care a ajutat-o să revină la formele care au consacrat-o.
Ani de zile, Catherine Zeta-Jones, soția lui Michael Douglas, s-a luptat cu kilogramele în plus. După ce a devenit mamă, Catherine Zeta-Jones a rămas cu câteva kilograme în plus. Actrița britanică de film a reușit să slăbeasă și a ajuns la greutatea ideală.
Vedeta care a fost laureată cu Premiul Oscar pentru prestația feminină din musicalul Chicago spune că această dietă nu este deloc complicată și dă rezultatele mult așteptate.
Pentru a prepara aceasta băutură ai nevoie de următoarele ingrediente:
Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?- catena.ro
– 8 pahare cu apă plată
– 1 lingură de rădăcină de ghimbir mărunțită
– 1 castravete proaspat, curațat de coaja și tăiat bucăți
– 1 lămîie de mărime medie, tăiată în bucăți
– 12 frunze de mentă proaspătă.
Mod de preparare:
Se pun în blender toate ingredientele menționate si se lasă până a doua zi de dimineața. Porționează bautura în 4-5 pahare pe care sa le bei de-a lungul zilei.
Bea un pahar dimineata, înainte de micul dejun pentru a beneficia de proprietatile ingredientelor. Te vei simți de parcă ai dat jos jumătate de kilogram după primele 2 ore de la consumarea băuturii. După această cură de 4 zile, trebuie făcută o pauză de o săptămână înainte de a relua rețeta.
