Află cum poți prepara cele mai gustoase sosuri pentru salate chiar la tine în bucătărie.
Dressing salata vinaigrette
Ingrediente:
- 3 linguri otet din vin rosu
- 2 linguri miere
- 1 si ½ linguri mustar Dijon
- 1 lingura ulei de masline
- sucul de la jumatate de portocala
Adăugați ingredientele într-un borcan și închideți-l ermetic, apoi agitați bine până când observați că se omogenizează compoziția.
10 retete rapide si delicioase de dressing pentru salata
Citeste si: NOTEAZĂ: Fructe și legume de toamnă pe care să le introduci în dieta ta
Dressing cu otet de capsuni si mac
Ingrediente:
- 130 g crema de otet balsamic de capsuni
- 40 g zahar pudra
- 2 linguri suc de portocale
- ¼ lingura sare
- ¼ lingura ghimbir macinat
- ½ lingura ceapa granulata
- 2 linguri ulei de masline
- ½ lingura seminte de mac
Adăugați zahăr pudră, oțet de zmeură, suc de portocale, sare, ghimbir și ceapă granulată într-un blender, apoi amestecați până obțineți o pastă omogenă. Adăugați ulei de măsline și semințe de mac, apoi lăsați dressingul la frigider.
Citeste si: Cum să folosești uleiul de chimen pentru slăbit
Dressing Blue Cheese
Ingrediente:
- 400 g maioneza
- 200 g smantana
- 100 g blue cheese
- 80 g otet vin alb
- 1 catel de usturoi pisat
- 1 legatura de patrunjel tocata marunt
- ½ lingura mustar
- ½ lingura sare
- ¼ lingura piper
Folosiți un blender pentru a obține un amestec omogen.
Citeste si:// DESCOPERA// Rețete cu semințe de chia pentru slăbit
Dressing salata italiană
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Ingrediente :
- 250 ml apa
- 250 ml suc de lamaie
- 250 ml otet de vin rosu
- 2 catei de usturoi
- 1 lingura zahar
- ¾ lingura sare
- ¾ lingura paprika
- ¾ lingura oregano uscat
- ½ lingura ceapa granulata
- ½ lingura mustar
- ½ lingura cimbru uscat
- 5 linguri ulei de masline
Adăugați ingredientele în blender și mixați până obțineți un amestec omogen.
La final, turnați uleiul de măsline treptat și amestecați până obțineți un dressing omogen.Citeste si:|| DESCOPERĂ|| Cât timp fierbe carnea de vită. Ce beneficii are carnea de vită
Ranch dressing
Ingrediente :
- 400 g maioneza
- 200 g smantana
- 1 catel de usturoi pisat
- 1 ceapa verde tocata marunt
- ½ lingura sare
- ¼ lingura piper
- 1 lingura mustar
- cateva fire de chives tocate marunt
- o mana de patrunjel tocat marunt
- o mana de marar tocat marunt
Amestecați smântâna și maioneza într-un bol, apoi adăugați usturoi pisat, ceapă verde, sare și muștar. Amestecați până obțineți un amestec omogen, apoi adăugați mărar, pătrunjel, chives și piper și amestecați din nou.
Citeste si:|| DESCOPERĂ|| Cât se fierbe mămăliga. Cum prepari cea mai bună mămăligă
Dressing citronette
Ingrediente:
- 100 ml suc de lamaie
- 100 ml suc de lime
- 100 ml suc de portocala
- 200 ml ulei de masline
- 2 legaturi busuioc verde
- 4 fire de rozmarin verde
- o mana de patrunjel proaspat
- 4 fire de salvie verde
- ½ lingura sare
- ½ lingura piper
- 1 lingurita miere sau sirop de agave, pentru indulcit
Tocați busuiocul, rozmarinul, salvia și pătrunjelul, apoi adăugați restul ingredientelor și amestecați până obțineți un dressing omogen.
Citeste si: //DESCOPERĂ// Cum să îți faci ceai de soc pentru slăbit. Care sunt beneficiile socului
Dressing chimichurri
Ingrediente:
- 15 ml otet balsamic
- 50 ml ulei de masline
- o mana de patrunjel proaspat
- 1 legatura de oregano proaspat
- 2 catei de usturoi
- 1 lingurita praf de chilli
- 1 lingurita praf de chimen
- ½ lingura sare
Tocați pătrunjelul și oregano mărunt, apoi adăugați celelalte ingrediente și amestecați până obțineți un amestec omogen.
Dressing cu avocado
Ingrediente :
- 1 avocado mediu
- 50 ml ulei de masline
- 100 ml apa
- o mana de patrunjel proaspat
- sucul de la un lime
- 1 catel de usturoi pisat
- sare si piper, dupa gust
Adăugați ingredientele în blender și mixați până obțineți un amestec omogen.
Citeste si:|| NOTEAZĂ|| Cât timp se fierbe lintea. Cum prepari cea mai gustoasă linte
Dressing cu iaurt grecesc
Ingrediente:
- 400 g iaurt grecesc
- 2 fire de ceapa verde
- 1 catel de usturoi pisat
- 2 linguri suc de lamaie
- ½ lingura sare
- piper, dupa gust
Tocați ceapa verde mărunt, apoi amesteați celelalte ingrediente într-un bol. Lăsați dressing-ul la frigider înainte de a-l consuma.
Citeste si: Cea mai buna dieta pentru sanatatea inimii, potrivit unui nou studiu
Dressing Caesar
Ingrediente:
- 2 catei de usturoi pisati
- 1 lingura pasta de anchoa
- 2 linguri suc de lamaie
- 1 lingura mustar Dijon
- 1 lingura sos Worcestershire
- 400 g maioneza
- 100 g parmezan
- ½ lingura sare
- ½ lingura piper
Amestecați într-un bol pasta de anchoa, usturoiul, sucul de lămâie, sosul Worcestershire și muștarul. Adăugați maioneză, parmezan, sare și piper, apoi amestecați până se omogenizează.
