Teo Trandafir, Raluca Bădulescu și Oana Radu, de nerecunoscut după ce au slăbit! Cum au reușit vedetele din țară să scape de kilogramele în plus

Multe vedete de la noi s-au confruntat cu problema kilogramelor în plus, însă nu pentru foarte mult timp, căci au avut parte de trasnformări spectaculoase, reușind astfel să slăbească în timp record.

Printre vedetele care au avut probleme cu kilogramele se numără Teo Trandafir, Raluca Bădulescu, Oana Radu, Gabriela Cristea și Oana Roman. Iată cum au slăbit acestea și ce sfaturi le-au oferit fanilor:

Citeste si: "Am vrut să țin acest regim" Giulia Nahmany ține o dietă drastică! A slăbit 35 de kilograme într-un timp record

Oana Radu a slăbit 50 de kilograme

În anul 2011, atunci când a participat la „Vocea României”, Oana Radu cântărea nu mai puțin de 115 kilograme. Pentru că și-a dorit enorm o carieră în industria muzicală, vedeta a început transformările la nivelul fizicului, astfel că s-a apucat de sport și de diata Ducan, foarte cunoscută în întreaga lume. Astfel, a reușit să slăbească 50 de kilograme, iar acum a rămas cu anumite reguli pe care le respectă cu strictețe:

„Mâncând până în ora cinci m-a ajutat foarte mult să-mi mențin greutatea. Regula numărul trei: Nu exista cheat day... ziua în care poți mânca orice se află doar în etapa în care tu ai ajuns la o greutate normală.

Regula numărul patru: sportul are o foarte mare importanță. Dacă sunteți la fel de grăsuți cum am fost și eu, pielea vostră se va lăsa și veți ajunge în situația mea să trebuiască să vă operați brațele.

Regula numărul cinci... nu se asociază niciodată carbohidrații cu proteinele”, a spus Oana Radu pentru diete24.ro.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Citeste si: Ce este Psiho-Dieta și câte kilograme poți slăbi în cel mai scurt timp

Oana Roman, despre postul intermitent. Câte kilograme a slăbit

Fiica lui Petre Roman s-a confruntat o bună perioada de timp cu kilogramele în plus, dar cu ambiție și determinare a reușit să ajungă la rezultate foarte bune. Vedeta a slăbit nu mai puțin de 20 de kilograme datorită unei diete ce presupune un post intermitent.

„Am reușit să slăbesc cu două lucruri: țin un fel de dietă pe care mi-am inventat-o singură în sensul în care mănânc din toate, dar foarte, foarte puțin.

Practic, mănânc un fruct sau o jumătate de covrig dimineața, la prânz mănânc o ciorbă, o supă sau o friptură și seara, în general, nu prea mai mănânc nimic. În același timp, fac acele proceduri de remodelare corporal”, a declarat vedeta pe Instagram.

Citește și: Ce decizie au luat Culiță Sterp și Daniela Iliescu după ce s-au cununat! Artistul a făcut marele anunț: „În curând...”- kanald.ro

Citește și: De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale- stirilekanald.ro

Teo Trandafir și Raluca Bădulescu au apelat la operația de micșorare a stomacului

Cele două vedete de la Kanal D au slăbit spectaculos după ce au apelat la operația de micșorare a stomacului. Teo Trandafir a luat aceasta decizie în anul 2011, atunci când s-a confruntat cu probleme grave de sănătate.

Raluca Bădulescu cântărea 118 kilograme, iar de la operația de micșorare a stomacului a ajuns la nu mai mult de 47 de kilograme.

Mulți au părut îngrijorați de silueta vedetei, fiind de părere că ar suferi de anorexie.