Rețeta de înghețată de casă, fără zahăr a lui Carmen Brumă! Desertul perfect pentru persoanele aflate la dietă

Rețeta de înghețată de casă, fără zahăr a lui Carmen Brumă! Desertul perfect pentru persoanele aflate la dietă
Rețeta de înghețată de casă, fără zahăr a lui Carmen Brumă! Desertul perfect pentru persoanele aflate la dietă

Află din rândurile următoare care este rețeta de înghețată de casă, fără zahăr a lui Carmen Brumă.

Carmen Brumă este foarte activă pe rețelele de socializare, acolo unde păstrează legătura cu urmăritorii săi.

În vârstă de 46 de ani, vedeta este o adevărată inspirație pentru femeile care se luptă cu kilogramele în plus sau vor să le țină sub control. Astfel, pe lângă postările cu activitățile sale din viața de zi cu zi, cele cu activitățile profesionale pe care le desfășoară, dar și imagini incendiare din vacanță, vedeta postează din când în când și diferite clipuri cu secrete din bucătărie, oferindu-le urmăritorilor săi o alternativă sănătoasă de mâncare.

De data aceasta, Carmen Brumă a dezvăluit rețeta ei de înghețată de casă, fără zahăr. Cum zilele toride ale verii ne pun adesea în dificultate, ne putem răcori cu această rețetă de înghețată, fără să ne îngrijorăm de kilogramele în plus.

Rețetă de înghețată de casă, fără zahăr

Citește și: Rețeta de frappe de casă a Gabrielei Cristea! Vedeta promite un gust delicios, ca cel de pe plajele din Grecia!

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Rețeta de înghețată de casă, fără zahăr a lui Carmen Brumă! Desertul perfect pentru persoanele aflate la dietă

Ingrediente

Citește și: Cea mai bună rețetă de limonadă! Ingredientul secret, care îi dă un gust senzațional

Rețeta de înghețată de casă, fără zahăr a lui Carmen Brumă! Desertul perfect pentru persoanele aflate la dietă

Potrivit informațiilor oferite de Carmen Brumă, pentru a pregăti înghețată de casă, fără zahăr, ai nevoie de următoarele ingrediente:

  • Iaurt, cu 5% grăsime
  • 3 cupe de colagen
  • Fulgi de cocos
  • Scorțișoară

Mod de preparare

Rețeta de înghețată de casă, fără zahăr a lui Carmen Brumă! Desertul perfect pentru persoanele aflate la dietă

Carmen Brumă a dezvăluit, pas cu pas, modul de preparare al înghețatei. Procesul este unul foarte simplu, rapid, iar rezultatul este de-a dreptul delicios. Mai mult decât atât, vedeta folosește și un ingredient secret – colagen, care are multiple beneficii pentru piele, unghii și păr, fiind un ingredient esențial din rutina de îngrijire a femeilor, pe care Carmen Brumă l-a introdus cu ușurință și în alimentație.

Îmi place înghețata, mai ales în zilele toride, așa că mi-am făcut o variantă potrivită pentru gustul și nevoile mele: înghețata cu colagen. Am amestecat niște iaurt, cu 5% grăsime, cu 3 cupe de colagen, care mai are încă 8 ingrediente importante pentru sănătatea pielii, părului și unghiilor, apoi, am adăugat niște fulgi de cocos și scorțișoară. Am amestecat totul și am pus compoziția pe foaie de copt, într-o caserolă din sticlă, pe care am băgat-o la congelator, pentru aproximativ 2 ore.

Înghețata mea e gata și e delicioasă .”, a spus Carmen Brumă, pe rețelele de socializare. 



Citește și:

Ghid de stil: outfituri inspirate din moda anilor ’90

Înghețată de mango. Un gust fresh, pentru o zi toridă de vară!

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nicola nu mai vrea să stea în casă cu copiii ei! Nici nepoții nu i-a mai văzut de câteva luni, iar acum s-a aflat de ce

Filmul crimei din Bacău, în cazul fetei de 18 ani ucise de un vecin în timp ce încerca să-și salveze frățiorii mai mici

Alina Sorescu, replică acidă pentru Alex Ciucu: „Fetele au plâns...”

Oana Ciocan, primele declarații despre relația cu Jador: "E foarte trist!" Care este, de fapt, adevăratul motivul pentru care s-au despărțit?

Un om amărât, nu merita să-l împuște pentru o căruță cu lemne" Românul împușcat în cap de polițiștii bulgari se zbate între viață și moarte


Cookies