Orezul este un aliment care nu trebuie să lipsească niciodată din bucătăria noastră, și pe lângă faptul că îl folosim pentru gustul și versatilitatea sa, este extrem de benefic pentru sănătatea și frumusețea noastră.
De aceea, astăzi vă dezvăluim un secret pentru îngrijirea pielii cu această puternică rețetă coreeană de cremă de orez nocturnă, care ajută la reducerea ridurilor, a excesului de sebum și a petelor de pe piele.
Coreenii sunt cunoscuți pentru rutinele și produsele lor de îngrijire a pielii, datorită cărora au o piele perfectă, strălucitoare și sănătoasă. Unul dintre trucurile lor este orezul, un ingredient care constituie baza alimentației lor și joacă un rol esențial în rutina lor de îngrijire a pielii, datorită nutrienților săi incredibili.
Citește și: Ștrudel cu mere. Mult mai bun ca cel de la patiserie!
Câteva beneficii ale orezului pentru piele
Bogăția sa în vitamina B1, care ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire și conferă elasticitate pielii.
Stimularea producției de colagen.
Conținutul de vitamina B3, care optimizează capacitatea pielii de a reține umiditatea și hidratarea.
Îmbunătățirea texturii pielii.
Controlul producției de sebum datorită proprietăților sale.
Ajută la regenerarea celulară.
Combaterea petelor de pe piele.
Bogăția sa în antioxidanți, minerale și vitaminele B și E.
Îmbunătățirea circulației.
Prevenirea apariției primelor semne ale îmbătrânirii și ameliorarea aspectului ridurilor deja existente.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Reducerea inflamației..
Combaterea acneei..
Împrospătează pielea..
Iată rețeta pentru crema de orez coreeană nocturnă, care ajută la reducerea ridurilor, a excesului de sebum și a petelor de pe piele. Vei avea nevoie de următoarele ingrediente:
1 cană de orez.
2-4 linguri de ulei de arbore de ceai, dacă ai tenul gras, sau ulei de migdale, dacă ai tenul uscat.
2 căni separate de apă purificată.
Pași de urmat
Într-un recipient de sticlă perfect curat, pune orezul și o cană de apă.
Amestecă cu mâinile curate sau folosește o lingură de plastic.
Lasă orezul să se înmoaie peste noapte.
A doua zi dimineața, strecoară lichidul și amestecă orezul cu cealaltă cană de apă.
Strecoară din nou lichidul într-o oală și pune-o la fiert la foc mic.
Amestecă până când compoziția se îngroașă. Crema trebuie să aibă o consistență densă, dar nu foarte grosolă.
Oprește focul și lasă crema să se răcească.
Când este călduță, adaugă uleiul- uleiul de arbore de ceai pentru tenul gras sau uleiul de migdale pentru tenul uscat.
Amestecă bine până când toate ingredientele sunt omogenizate.
Stoarce crema într-un borcan de sticlă curat și închide capacul. Se recomandă să treacă borcanul prin apă clocotită pentru a-l dezinfecta.
Închide capacul și păstrează crema într-un loc răcoros, precum frigiderul.
În fiecare seară, spală-ți fața cu gelul de curățare obișnuit și apă caldă.
Aplică crema făcând mișcări circulare.
Las-o să acționeze peste noapte.
A doua zi dimineața, spală-ți fața și continuă cu rutina ta obișnuită de îngrijire a pielii.
Aplică această cremă în fiecare seară.
