Venirea sezonului rece aduce cu sine riscul de imbolnavire. Exista insa cateva sfaturi ingenioase care te pot ajuta sa ramai sanatos.
Clipeste des sau poarta ochelari de soare: cand afara este frig, umiditatea este mai redusa, fapt care poate determina uscarea ochilor, afectiune care poate duce la blefarie, o inflamatie dureroasa a ochiului. Caldura centralizata poate avea acelasi efect asupra ochilor.
Mananca cu mana stanga la petreceri: mainile pot trasporta bacterii care pot provoca afectiuni grave, asadar evita sa mananci cu aceeasi mana cu care ti-ai salutat prietenii la petrecere.
Saluta-i cu man adreapta si mananca cu mana stanga, pentru a reduce riscul de transfer al bacteriilor.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
