Perioada aprilie- iunie este sezonul alergiilor respiratorii. Simptomele sunt suparatorare, iar daca le ignoram, boala poate evolua spre forme grave.
Mierea, medicamentul minune al naturii
Despre efectele benefice ale mierii se ştie din cele mai vechi timpuri. Mănancă în mod regulat miere şi de preferinţă cat mai naturală. Este indicată în cazul alergiilor deoarece albinele se hrănesc cu polen, mierea produsă acţionand ca un „minivaccin” împotriva alergiilor.
Urzica ameliorează simptomele
Este o plantă al cărei extract se găseşte în multe dintre medicamentele destinate alergiilor.
Ea poate fi consumată şi sub formă de ceai, avand aceleaşi efecte benefice. Pentru ca infuzia să fie mai concentrată, menţine pliculeţul de ceai timp de 15 minute în apa fierbinte.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: caplimpede.ro
