Usturoiul este miraculos pentru sanatatea ta, asa ca include-l imediat in dieta!
Studiile au aratat ca un catel de usturoi consumat pe zi reduce cu aproape 10% nivelul colesterolului.
Respiratia dumneavoastra s-ar putea sa aiba, intr-adevar, de suferit, insa inima cu siguranta va va multumi. De asemenea, usturoiul micsoreaza presiunea sângelui.
Sursa: ziarulring.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro