Consumul de coji de oua este recomandat pentru suplimentarea necesarului de calciu din organism si prevenirea deficitului acestui mineral.
Fortificarea organismului si curatarea sangelui
In acest scop, foloseste cojile de oua in felul urmator: spala bine 5 oua, zdrobeste-le cojile si introdu-le in 3 litri de apa. Pastreaza preparatul in frigider o saptamana, dupa care poti incepe sa consumi din el 2-3 pahare zilnic. Gustul poate fi ameliorat prin adaugarea de zeama de lamaie.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: caplimpede.ro
