In India este o practica destul de comuna sa bei apa calda cu sare in fiecare dimineata.
Pentru a prepara bautura, adauga apa de sare pura in apa calduta. Iata ce beneficii ai:
Hidratare- Are efecte uluitoare asupra corpului tau. Bea o data pe zi.
Digestie- Aceasta bautura te scapa de toate problemele cu stomacul.
Insomnie- Sarea minerala iti va calma sistemul nervos.
Detoxifiere- Bautura are proprietati antibacteriene care scot toxinele din corp.
sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro