Reteta de ciocolata de casa fara lapte praf

Reteta aceasta de ciocolata de casa se face fara lapte praf. Este delicioasa si se poate consuma si in zilele de post.

Ingrediente
- 4 linguri ulei de palmier sau ulei de cocos
- 1 avocado copt (pulpa)
- 1 cană de apa
- 3-4 picături esenţă de vanilie
- 3-4 linguri de miere
- 1 mână migdale macinate mai mare
- 70 g cacao pudră Mod de preparare

Ingredientele se mixează în blender până când obţineţi o pastă ceva mai groasă, dar nu tare. Puteţi să ungeţi cu ulei de floarea soarelui o tavă sau forme mai interesante pe care le doriţi, după care turnaţi compoziţia, nivelaţi şi o lăsaţi la congelator să se întărească.

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Sursa