Dovleceii au o multime de proprietati benefice pentru sanatate. In plus, te apara de cancer. Incearca aceasta reteta sanatoasa, ce nu contine gluten.
Ingrediente
1 cana de crema de ciocolata cu arahide, fara lapte si cu putin zahar
1 cana de dovlecei dati pe razatoare si apoi storsi
2 oua mari
2 linguri de piure din sirop de artar
1 lingura de piure de vanilie
1 lingurita de otet de mere
Jumatate lingurita de bicarbonat
Un praf de sare de mare
Mod de preparare
1.
2. Combina crema de ciocolata, ouale, siropul de artar, vanilia si sarea de mare.
3. Adauga bicarbonatul si otetul.
4. Pune dovleceii si amesteca bine.
5. Unge o tava cu unt sau ulei si coace timp de 45 de inute.
6. Lasa la racit.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro